굿모닝팝스 1월 18일, 2015년 (영어공부 / 간헐적 단식)

굿모닝팝스 1월 18일, 2015년 (일요일) / GMP 영어공부

 

영화 <월터의 상상은 현실이 된다>에서 주인공 월터가 유일하게 잘하는 것이 하나 있었죠. 바로 멍한 모습으로 상상하기. 최근 상상에 관한 재밌는 연구결과가 나왔는데요. 별다른 움직임 없이 운동하는 모습을 상상하는 것만으로도 근육이 강해질 수 있다고 합니다. 몸의 근육뿐만 아니라 뇌의 근육 또한 좋아지는 것으로 나타났다고 하네요. 마음이 몸을 지배한다는 말이 괜히 나온 말이 아니었군요. 우리 GMPer들 그렇다고 GMP 안 듣고 상상만 하시면 곤란하죠.

 

굿모닝 뉴스: 간헐적 단식

 

 

 

Contents

 

If your New Year's resolutions to eat better, be healthier and shed a few pounds haven't quite panned out yet, here's a strategy you may not have considered, intermittent fasting. "The most well-known plan out there is called the 5-2 diet, popularized by a British physician."

 

Key Expressions

 

1) shed: 없애다, 버리다

2) pan out: 진행되다, 전개되다

3) strategy: 계획, 전략

 

4) intermittent fasting: 간헐적 단식

 

Translations

 

새해엔 좀 더 잘 먹고, 건강해지고, 살을 빼겠다는 계획들이 아직 잘 실행되고 있지 않다면, 아직 여러분이 고려해보지 않았을지도 모르는 한 가지 전략을 알려드릴까 하는데요, 바로 간헐적 단식입니다. "가장 널리 알려진 방법은 한 영국의사가 소개해서 인기를 얻었던 5-2 다이어트라고 불리는 것입니다."

[Related Link] - Minifasting: How Occasionally Skipping Meals May Boost Health

 

스크린 잉글리시 Review Time

 

2015년 1월 12일 월요일부터 1월 16일 금요일까지 1월의 영화 <루시>에서 만나본 표현을 하루에 정리해드립니다.

 

(1월 12일)

 

I see things clearly.  /  모든 게 분명히 이해가 돼.

 

= It's all clear to me, now.

 

= I get it.

 

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(1월 13일)

 

I'm very flattered.  /  기분이 아주 으쓱하네요.

 

= That's very flattering.

= I'm honored and grateful.

 

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(1월 14일)

 

I don't feel pain.  /  난 고통을 느끼지 않아.

 

= I have no sense of pain.

= My sense of pain has left me.

 

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(1월 15일)

 

Pass it on.  /  전달해줘.

 

= Share it with others.

 

= Don't keep it all for yourself.

 

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(1월 16일)

 

I don't understand any of this.  /  난 하나도 이해 못하겠어.

 

= None of this makes sense to me.

 

= To me, this is incomprehensible.