굿모닝팝스 8월 3일, 2014년 (GMP / 스트레스와 수면의 관계)

굿모닝팝스 8월 3일, 2014년 (일요일) / GMP

아내 업고 달리기 대회, 모기 잡기 대회, 휴대전화 던지기 대회, 사우나 오래 버티기 대회, 이름만 들어도 무척 이색적인 대회들이죠. 백야나 더위 때문에 나태해지기 쉬운 여름을 슬기롭게 즐기며 극복하기 위해서 이런 대회들이 핀란드에선 많이 개최되고 있다고 하네요.

굿모닝 뉴스: 스트레스와 수면의 관계

Contents

As most of us know, feeling stressed can interfere with getting a good night's sleep. Over 70 percent of people reported having trouble with sleep in a recent poll on stress in America. "When you're feeling stressed your body marshals its famous fight-or-flight response, where stress hormones, such as cortisol and adrenaline, are pumped out. It's really hard to stay asleep through all that biological activity."

Translations

대부분 우리가 알다시피, 스트레스를 받으면 깊은 잠을 자는 데 방해가 될 수 있습니다. 최근 미국에서 스트레스에 관한 여론조사를 했는데, 70% 이상의 사람들이 수면장애를 갖고 있다고 말했습니다. "스트레스를 받으면 우리 몸이 투쟁-도피 반응을 일으켜 코티솔이나 아드레날린 같은 스트레스 호르몬들을 결집시킵니다. 그런 생리적인 활동이 일어나고 있는 상황에서 수면 상태를 유지하기란 몹시 어렵습니다."

스크린 잉글리시 Review Time

2014년 7월 28일 월요일부터 7월 31일 목요일까지 7월의 영화 '로보캅 (RoboCop, 2014)'에서 만나본 표현과 8월 1일 금요일 8월의 영화 '리오 2 (Rio 2, 2014)'에서 만나본 표현을 하루에 정리합니다.

(7/28)

What happens when he opens his mouth?  /  그가 입을 열면 어떻게 되죠?

= What will happen if he talks?

= If he tells everybody, what will be the result?

---

(7/29)

You stay out of our lives.  /  우리 인생에 관여하지 마.

= Keep your nose out of our business.

= Don't get involved in our lives.

---

(7/30)

I can tell them the whole story!  /  내가 그들에게 전말을 다 밝힐 수 있어.

= I can provide them with all the information!

= They can get all the details from me!

---

(7/31)

Are you here to cuff me?  /  날 체포하러 여기 온 거야?

= Are you going to put handcuffs on me?

= Are you placing me under arrest?

---

(8/1)

We can't just pack up and go.  /  무작정 짐 싸서 떠날 순 없어.

= We can't simply take our things and leave.

= Just packing up and going isn't doable.